Die Methode beruht auf den Prinzipien der Kinesiologie. Beim Kinesiotape handelt es sich um ein selbstklebendes, therapeutisches Tape aus dehnbaren Materialien.

Das Tape unterstützt Sie z. B. bei Schmerzen, Fehlhaltungen, Lymphabflussstörungen und Dysfunktionen, dient aber auch als Prävention verschiedener Beschwerden.